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筋肉の仕組みを知ってもっと運動を楽しく♪

第1回スポーツセミナーチラシ

日頃からの適度な運動が健康に大切っていうのはわかるけど、なかなか忙しかったり面倒だったりして、億劫になりがちなもの。でもでも! 体が自由に動かなきゃ楽しい旅行や趣味のゴルフもできなくなっちゃう!・・・そんな体になる前に、ぜひ参加して欲しいのがこのセミナーだ。
スポーツにまつわるさまざまなニュースや展示で楽しませてくれるフォルテワジマ3階の「わかやまスポーツ伝承館」。同館主催のスポーツセミナーが7月22日(土)午後1時30分から同階の多目的ホールにて開催される。県立医科大学のげんき開発研究所から川端浩一氏を講師に迎え、筋肉と身体の動きについてわかりやすく解説してもらう。
自分の筋肉や身体のことを知れば、もっと身体を動かすことも楽しくなるはず! 参加は無料なので、誘い合わせて気軽に聴きに来て☆

スポーツセミナー「筋肉と身体の動きを確認しよう」
日時
7月22日(土)
午後1時30分~午後2時30分

場所
フォルテワジマ3F 多目的ホール

料金
無料 ※定員50人に達し次第予約締切

問い合わせ
NPO法人 わかやまスポーツ伝承館
℡073・423・2215

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