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ひざ痛・腰痛予防のスポーツセミナー&スポーツ書道展開催!

ひざ痛・腰痛スポーツ書道

和歌山のスポーツシーンにさまざまな角度からアプローチし、全国的にも珍しい“ホンモノに触れられる展示館”として、県内外の子どもたちやコアなスポーツファンから高い支持を受けている『わかやまスポーツ伝承館』。この季節、悩みの種になりがちな関節痛を予防するために大切なことをレクチャーしてもらえる「第2回健康・スポーツセミナー」が、12月5日(土)、同館で開催される。自分の腰や膝が今、どんな状態なのかを知り、関節を守る筋肉の大切さを学ぼう。歩行に欠かせない筋肉を鍛えることは、ひざ痛や腰痛などに代表される関節の痛みを和らげるだけでなく、転倒の予防に繋がるなど、良いことづくめ。入場も無料なので、ぜひこの機会に話を聞いて、自身の健康に役立ててみて。また、同館主催の「第3回スポーツ書道展」も開催決定。現在、文字でスポーツの感動を伝える作品を広く募集している。対象は小学生で、応募は学校やクラス単位の団体でも、個人でもOK。締め切りは12月8日(火)当日の消印有効。入賞・入選作品は12月19日(土)から2016年1月11日(祝)の間、同館に展示される他、入賞・入選者には、素敵な賞品も贈呈されるよ。ふるって応募を!

■ひざ痛・腰痛の予防対策 ~関節を守るために筋肉を鍛えよう~
(講師:和歌山県立医科大学 サテライト診療所 理学療法士 浅野明大氏)
日時
12月5日(土)
午後1時30分~午後2時30分

場所
フォルテワジマ3F 多目的ホール

料金
無料 ※定員100人。定員になり次第締切

申込方法
電話、FAX、メールいずれかの方法で、参加希望セミナー名、
氏名、住所、電話番号を伝達の上、申込みのこと。

■紀の国わかやま国体・大会記念 スポーツ書道展
応募期間
12月8日(火)まで ※当日消印有効

展示期間
12月19日(土)~2016年1月11日(祝)

展示場所
NPO法人わかやまスポーツ伝承館(フォルテワジマ3F)

応募方法
半紙はたて向きで使用し、左に学校名・学年・氏名を明記のこと。クラスや教室で
まとめて応募の場合、応募者名リストと代表者名を添えること。送り先は、
わかやまスポーツ伝承館(〒640-8033 和歌山市本町2-1 フォルテワジマ 3F)
まで郵送、または持参のこと。応募作品は返却不可。

問い合わせ
NPO法人わかやまスポーツ伝承館
℡073・423・2215

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